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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀廠家認(rèn)為，失度，本應(yīng)有太過(guò)與不及兩方面，因?yàn)橐环降奶^(guò)中寓有另一方的不及，故我們的討論側(cè)重于勞逸過(guò)度。
勞作過(guò)度《莊子刻意》曰：“形勞而不體則弊，精用而不已則勞，勞則竭”，《素問(wèn)舉痛論》曰：“勞則氣耗”。勞作過(guò)度，外可傷形、內(nèi)可耗精傷氣，積勞成疾則影響壽命，故《素問(wèn)上古天真論》強(qiáng)調(diào)“不妄作勞'
安逸過(guò)度過(guò)勞可傷人，過(guò)逸也非有益。《素問(wèn)宣明五氣論》所提到的“久臥傷氣”“久坐傷肉”即指過(guò)度安逸而言。缺乏必要的勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，可導(dǎo)致氣血郁滯，影響到臟腑、肢竅，諸疾叢生。